Tervetuloa Joken sivuille

Olen Jouko Kaarteenaho, erinomaista Liminkalaista 1972-vuoden vuosikertaa. Sittemmin, ainakin toistaiseksi, olen oululaistunut.

Pääharrastukseni on pitkänmatkan kuntoliikunta niin pyörällä, juosten tai suksilla. Jonkin verran päälle hiihtoa ja muuta. Luppoaikoja täyttää leffat, lukeminen ja netti.

Ammatiltani olen ohjelmistosuunnittelija, pääalana Java EE sovellukset. Pelimerkkejä tienaan Logican palveluksessa.

Käpistelläämpäs vuosi 2011 pakettiin 03.01.2012 klo 19:05:00

"Ylimenokautta" ja 2012 kalenteria 02.11.2011 klo 20:07:00

Vaarojen maraton 2011 jälkimietteet 22.10.2011 klo 22:34:00

Ja niin vaan on, et näihin on vakaa meininki mennä kiusaamaan itseään:

• 14.7.2012 Finntriathlon 113,0 km
• 6.10.2012 Vaarojen Maraton 86,0 km

Jouko Kaarteenaho
Kenttätie 20 B22
90130 OULU
GSM +358 400 816 875
jokke.k (at) iki.fi

Tuoreimmat jutut Lenkkivihko.fi:ssä:

3080 20.05.2012 klo 22:59:50
Cooperin lämmittelyt/jäähdyttelyt 20.05.2012 klo 22:53:03
Loppukähinät 19.05.2012 klo 20:06:35
"Pientä pyörittelyä" 19.05.2012 klo 20:04:03
Aamupuuroo haudutellessa 19.05.2012 klo 19:58:11
Punttien kolisteluaki 19.05.2012 klo 19:56:24
Puolipakollinen aamu-uintituokio 18.05.2012 klo 11:10:55
Vielä kuntopiirihässäkkääkin 17.05.2012 klo 22:36:35
Hölkyttelyä 17.05.2012 klo 22:26:16
Pyöräilyn päälle pätkä 17.05.2012 klo 11:54:12